Přeskočit na hlavní obsah

inspirace ~ müsli do příkrmů

Minulý týden jsme byli s Toníkem na osmiměsíční prohlídce a naše paní doktorka nám stran výživy doporučila přidávat do ovocné svačinky ze dva piškoty. Je to prý jednak kvůli zasycení a pak také pro zvýšení podílu obilovin a lepku ve stravě.

Docela dobrý nápad, nicméně piškoty jsem zrovna pořizovat nechtěla. Obsahují totiž skoro třetinu cukru, to mi přijde opravdu hodně. Můj plán byl takový, že se zajdu podívat do nějaké zdravé výživy (nebo do Bránky k dětem třeba) a kouknu, jaké dětské sušenky se vlastně nabízejí.

Nakonec jsem zabrousila do DMka a pečlivě prošla úplně celý regál s dětskými sušenkami. Nestačila jsem se divit. Téměř všechny prodávané sušenky obsahují cukru stejně nebo jen o trochu méně než klasické piškoty. Obsah se různil od cca 15 % až po závratných 40 %. No, nevím teda, jestli se "dětské sušenky" od "normálních sušenek" odlišují vůbec něčím jiným než jen vyšší cenou...

Nakonec jsem si ale z DMka něco odnesla a celá šťastná se o to ráda podělím. Jedná se opět o naši osvědčenou německou značku Babylove, privátní značku DMka. Je to ovocno-obilný příkrm Babylove BIO müsli s banány a jahodami. 



Toto 200 gramové balení neobsahuje žádný přidaný cukr, žádné mléko ani přidaná aromata. Jen 63,5 % celozrnných ovesných vloček, celozrnnou mouku (pšeničnou, ječmennou, rýžovou a žitnou), kukuřičnou mouku, 12 % banánových vloček, 5 % jablek a sušené opečené kousky bobulí a prášek z nich (1,6 % jahod a 0,4 % malin). Prostě pecka! (Jediné, co si nepamatuji, je cena. Ani se mi nedaří ji dohledat na internetu, tak mě omluvte. Jakmile budu v DMku, kouknu na ni a přidám ji sem nebo do komentáře pod příspěvek.)

Ačkoli je tento výrobek označen doporučením od 1 roku, říkala jsem si, že když z něj nebudu připravovat celý pokrm dle návodu (30 g müsli do 100 ml mléka), ale budu pouze přidávat dvě lžičky do ovocného příkrmu, nemuselo by to ničemu vadit. A s Toníkem si to nemůžeme vynachválit.


Dvě lžičky přidávám do 90 gramů ovoce a je to super. Tady jsem müsli zrovna přidala do svačinky z 40 gramů jablka, 30 gramů mrkve a 20 gramů hrušky. Výsledek byl moc chutný, takovou sváču bych si dala i já!


Navíc přidávám lžičku i do Toníkova odpoledního bílého jogurtu a od té doby ho Toník sní mnohem víc. Předtím jsem do něj nasoukala horko těžko 40 gramů jogurtu, teď jich vesele zbaští i 80.

Hledáte-li také nějakou alternativu obilovin bez cukru, můžeme vřele doporučit! (Chválí si to už několik mých kamarádek, které na mé doporučení také pro prcky nakoupily.) A pokud už nějakou alternativu znáte, budu ráda, když mi dáte vědět, jak to řešíte Vy, rádi se necháme inspirovat.

Pěkný víkend přeji já i celá naše mateřská parta. (Fotka je z dnešního sedánku s Pájou a Marečkem a Léňou a Jonáškem. Kvalitněji se mi to hemžení zachytit nepodařilo... :D)


Komentáře

  1. skoc si treba do sklizena nebo MarksASpencer - maji siroky vyber ruznych musli (smesi s orechy i ovocem) a vlocek (od klasickych ovesnych, pres spaldove, ryzove atp.) - mne chutnaji v jogurtu moc :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jo díky za tip! Měla bych zkusit prozkoumat i nějaou tu zdravou výživu.. Uvidímem co vše objevím..

      Vymazat
  2. Ja jsem do jogurtu davala psenicne klicky a nebo jemne mlete ovesne vlozky Alnatura.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Omlouvam se za chybu.
      Nikolov vlozky, ale vlocky.

      Vymazat

Okomentovat

Oblíbené příspěvky

mateřství ~ 8 každodenních hříchů matky se dvěma dětmi brzy po sobě

Na blogu (i v životě) se snažím být hodně pozitivní. Opravdu se maximálně snažím užít si všechny momenty, i ty zdánlivě ne úplně příjemné. Snažím se dokázat se včas zastavit, když se na mě všechno valí. Snažím se s dětmi víc smát, než je okřikovat, a bez dětí se snažím víc povznést a uvolnit, než něco pořád dokola zpytovat nebo se stresovat. A jde mi to? Samozřejmě, že NE. Alespoň ne tolik, jak bych chtěla.

Snad jste si nemysleli, že je u nás všechno jen růžové. A snad jste si (probůh!) nemysleli, že si na to na blogu budu hrát. I u nás se křičí a brečí a závidí a lituje. Takže pro dnešek se s vámi podělím o trochu té temné strany síly, protože i to je každodenní součást života se dvěma malými dětmi brzy po sobě.

1. Křičím

Křičím, okřikuji, občas ze mě vylítne něco, co ani nevím, odkud se bere. I ode mě lze slyšet věty jako: "To si snad už ze mě děláš srandu!" "Ty jsi mě neslyšel?!" "Kolikrát jsem ti to už říkala?!" "Zlobíš mě!" "Jestli chce…

testujeme ~ barefoot boty z Aliexpressu

Na Vaši žádost přidávám krátký příspěvek s odkazy na Toníkovy nové botky. Ještě je teda nemáme vyzkoušené v praxi, od doručení ještě nebylo mokro ani sníh. :D Nicméně ráda shrnu první dojmy, přidám odkazy a třeba někoho inspirujeme k objednávce.

Oboje boty jsou barefoot nebo přesněji barefoot kompromis, jelikož se jedná o gumáčky a sněhule, asi by to ani jinak nešlo. Na oboje boty jsem našla doporučení a recenze ve facebookové skupině Barefoot obuv z Aliexpressu, tak pokud také sháníte cenově dostupné barefoot a kompromisní botky a chcete vyzkoušet Čínu, v téhle skupině najdete celkem dost tipů a informací. 
Gumáčky
Gumáčky jsem objednávala z této stránky. Máme velikost 3 a stály nás 12.81 dolarů (cca 317 Kč). 

Gumáčky jsou pěkně široké i relativně měkké. Podle tvaru špičky vidíte, že místa na prsty je tam dost, nožka není utlačovaná. Podrážka je rovna a tenká, i když to vypadá, že pata je tam výš než špička, není tomu tak. Ta modrá guma je tam jakoby zvednutá okolo, nejedná se o klíne…

inspirace ~ pokojíček

Psali jste si o náš dětský pokoj, tak tady ho máte. Věřím, že určitě někoho inspirujem. Pořád jsme teda s pokojíkem ve fázi tvoření a hledání nejlepšího uspořádání, takže takto to rozhodně není konečné. Už jsem s ním ale vcelku spokojená. Co na něj říkáte?


K navržení a vybavení unisex dětského pokoje se dá přistoupit různě. Já jsem od začátku věděla, že veškeré plochy a větší kusy nábytku bych chtěla v nějaké základní světlé barvě, žádná divočina. O to víc se můžu vyřádit v doplňcích a drobnostech, nic se mi tam díky tomu nijak vzájemně "netříská". Teda aspoň doufám a omlouvám se lidem, kteří mají citlivější designerské oko než já. :D

Začátky aneb sbohem ložnice

Místnost, která je nyní společným dětským pokojem pro naše děti, bývala naší ložnicí. Tu ložnici jsem milovala, je to podle mě nehezčí místnost z celého našeho bytu. Proto mi bylo vždycky trochu líto, že slouží právě jako ložnice - místnost, kde přes den netrávíme skoro žádný čas ani my natož případné návštěvy. Pokoj …